チャクラのぬり絵セラピスト・タロット占い☆　mana☆

今日は少し寒さが緩みましたかね

1/20は、孫の2歳の誕生日でした
当日は行けなかったので日曜日にお祝いしました

まだ生クリームは食べたことがないので
ヨーグルトの手作りケーキです
イチゴがたっぷり

イチゴ大好きみたいです

お芋のミッフィーも可愛い

ほんとは、たこ焼パーティーの予定でしたが
息子が風邪をひいて熱があったのでバタバタしてて

急きょ、お寿司です








2歳になって、いっぱいできることが増えて
お話もたっくさんしてくれます

すくすく元気に成長してて
お嫁さんに感謝です



息子も育メンぱぱで楽しそう～♪


子育てが楽しい～
毎日、可愛いです！と言ってる二人が微笑ましい

二年間二人でずっと子育て頑張ってきたから
たまには、二人で出掛けたら？と言うことで
今度孫ちゃんを見ることに、、

やっとママがいなくても遊べるようになったので(笑)

楽しみだな～

ほんとに可愛い

癒しだわ～

お誕生日プレゼントは
キックボードのような三輪車？

喜んでた～♪

そして、お嫁さんからは
1歳から2歳までの成長のアルバム

1歳のバースデーの時もプレゼントしてくれました

吹き出しがたくさん書いてあるアルバム

宝物です


よく笑ってよく食べてよく遊んで
元気いっぱいに育ってくれています

ありがとう


  

ドローイングセラピー協会の
「ぬりえセラピー」が中日新聞に掲載されました（ 1/16発刊されたものです）

子供向けの中日新聞『中日こどもウィークリー』です









ドローイングセラピー協会の代表理事の川村直美氏による例題が載っており
お子さんにも分かりやすく説明されています。


色で分かる今の気持ち


色の意味も書いてありますよ

お子さんと一緒に塗るのも楽しいです
普段言えないことでも
塗り絵をしていると、リラックスして
自然と会話がでてきます

お子さんの気持ちの再確認ができるかも

親子のコミュニケーションにとっても良いツールだと思いますよ


もちろん、大人の塗り絵にも塗った色からうまく言葉にできない気持ちが
色に表れます


塗り絵をするだけでも、リラックス効果や
脳の活性化、ストレス発散
集中することができます

ぬりえセラピーをすることで
塗った色から今の自分の本当の気持ちに気づくことがあります


可愛い妖精のイラストに色をつけてみませんか？

自分だけの塗り絵ができあがり、達成感も得られて楽しいです


今日はとっても寒いですね

うっすら積もってます

寒いとお出かけするのもおっくうになっちゃう…

そんなときは、あったかいお部屋で
塗り絵に没頭するのもいいかも～

ほんとは、することたまってるんだけどね


ぬりえセラピー体験募集しています  

今日も寒いですね⛄

新年早々、ご縁に恵まれて
ぬりえセラピーの講座をさせていただけることになりました

高齢者の笑顔をつくる会社
(株)GOBOU
リハビリカフェ倶楽部 岡崎店さまで
3月29日(火)
19:00～20:30
ぬりえセラピー講座

詳細は後日紹介させていただきます。

(株)GOBOU 代表のごぼう先生は
日本の介護を明るくするをモットーに
高齢者様の笑顔に繋がるお仕事をされています


明るくて優しくてイケメン先生です


ごぼう先生 が発案された健康体操のDVD も楽しいです♪




ぬりえセラピー講座を募集いたしますので
内容など決まりましたら
お知らせします。

よろしくお願いいたします





自分の内側にある自分の色を知ることで気づきがあり
自分の事を客観視できて本当の自分を知ることができます

ぬりえに良い悪いはありません
思いのままに自由に塗ってもらいます

塗る時間が大切なんです




そのあとに、潜在意識からのメッセージを色を通してお伝えしますね。




イラスト 角谷やすひと

一般社団法人 ドローイングセラピー協会
  

先日の新年会でおよばれした料理で
美味しかったったのが

五穀米にグリーンカレーをかけたもの

合うんですね～びっくりポンでした(笑)

ナンにも合うんだけれど、意外でした～


おうちでグリーンカレーを作ったことがなかったので
今度やってみよっ



友達が写真を送ってくれたので

でも、グリーンカレーの写真は撮ってなかったみたい













一部ですが…


バジルソースのカルパッチョが美味しかったので
夕飯にまねして作ってみようと思いまーす♪  

新年おめでとうございます

はやいものでもう5日ですね

年末年始はずっと仕事でしたので、今日はのんびりしています

おでんの仕込みをしながら(笑)

昨日は、仕事でしたが有給をいただいて新年会に行ってきました

友達の家で、みんなで買い出しをして
といっても
料理は友達が手料理をふるまってくれました

心のこもったおもてなし料理ばかりで
とっても美味しかったです

お節料理、グリーンカレーとキーマカレー、ブロッコリーの肉巻揚げ
串揚げ５０本、お浸しのごま和え、煮物、野菜サラダ、タコのカルパッチョ、アボガドとマグロのサラダ
などなどすごい料理がいっぱい

写真忘れましたが、、


仲間と楽しい時間を過ごせて良い１年の始まりになりました


友達がサックスを習い始めたみたいで、お披露目してくれました

なかなか難しそうですね

でも、楽器を演奏できるなんて尊敬するわ～♪

まったくできないので羨ましい




今年もマイペースのブログ更新になりますが

今年もよろしくお願いいたします